Unruhige Zeiten sorgen für Anspannung, Stress und schlechte Stimmung. Die Überreizung durch die Unmenge täglicher Informationen trägt heute hierzu entscheidend bei. Schluss damit! Lassen Sie sich nicht verrückt machen! Gemeinsam verwandeln wir den allgemeinen Pessimismus in eine motivierende Aufbruchstimmung. Die meisten Dinge im Leben entwickeln sich nämlich weitaus besser, als wir befürchten. Unsere Zukunft ist ein Raum voller fantastischer Möglichkeiten, wenn wir sie erkennen und nutzen.

Dr. Volker Busch, Facharzt für Neurologie und Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie zeigt, wie wir in herausfordernden Zeiten Zuversicht bewahren und den Fokus auf das Gute und das Mögliche ausrichten; wie wir Sicherheit entwickeln können in einer ungewissen Welt, und wie wir zu Leichtigkeit und Lockerheit zurückfinden, selbst wenn manches im Leben gerade schwer ist.

Der aufheiternde und mutmachende Vortrag „In Zukunft stark und stabil – wie wir Mut und Zuversicht entwickeln“ enthält neurowissenschaftliche Hintergründe, nachdenkliche sowie humorvolle Geschichten und viele Praxistipps, um mental gesund und stark zu bleiben in einer Welt, in der gerade vieles „verrückt“ scheint. Am Ende des Vortrags stellt er sich den Fragen des Publikums.

Einlass ab 17.30 Uhr.

Die Anmeldung ist online über www.vhs-coburg.net, per Mail über: www.info@vhs-coburg.de oder per Telefon unter 09561 / 88250 möglich.